食事・運動・睡眠・体重を記録すると、
たまごが孵って、67種のキャラが育つ。
ゲーム感覚だから、気づいたら習慣になってる。
HABINOTE 全体の数字（2026年11月時点）
続かないのは、あなたのせいじゃありません。
続く「しくみ」がなかっただけです。
毎回カロリーを調べて入力…続くわけがない
頑張ってるのに実感がなくて、モチベが消える
最初だけやる気があって、気づけばアンインストール
基礎代謝や生活活動まで考えたカロリー計算と、楽しく続けられるゲームのしくみ。
ふだんの食事は、検索して選ぶだけ。見つからない料理は名前だけでAIが目安を出します。PFCバランスも自動計算。写真で記録・バーコード読み取りはプレミアムで使えます。AI対応
筋トレ・有酸素・ストレッチを部位別に記録。GPSで歩いても走っても距離とペースが残ります。あえて休む日は「トレオフデー」で、連続記録が途切れません。
「おやすみ」「起きた」の2タップで記録。睡眠時間と就寝リズムから100点満点のスコアに。寝不足の日は、食欲が強くなりやすいことをキャラがそっと教えてくれます。
目標体重までの残りカロリーをリングゲージで可視化。体重推移グラフと合わせて、日々の変化を実感できます。
育てたキャラクターとチャットで相談。あなたの記録データを元に、食事のアドバイスや励ましをくれるパーソナルコーチ。Premium
記録を続けるとたまごが届いて、孵って、進化する。歩く・筋トレ・睡眠・水分…がんばった分野のキャラが増えていきます。Apple ヘルスケア / ヘルスコネクトとの連携にも対応。
食事を記録してXPを獲得。レベルアップ、バッジ解除、デイリーミッション。ゲームのようにダイエットを楽しめる。
記録するたびにXPが貯まる
365日で伝説のバッジ
毎日3つクリアでXPゲット
7日サイクルで毎日XP
記録でランダムXP出現
ストリーク・食事・運動・減量・レベルなど10カテゴリの実績を解除しよう
記録を続けると卵が孵化。レアキャラは高条件が必要。
さらに進化（EX化）させるとビジュアルが変わる。
放置すると逃げちゃうことも…!?
Common
Uncommon
Rare
Legendary
HABINOTE を使っている人の、本当の数字です。
2026年11月3日時点の集計。40〜60代の女性が中心です。
ウォーキングでチームを応援したり、村の収穫を増やしたり、スクワットの合計回数で物語を進めたり。ひとりの記録が、みんなの結果になります。期間限定のたまごも届きます。
iPhone・Android どちらでも。ダウンロードは無料です。
パソコンで見ている方は、
スマホのカメラでこのQRコードを読み取ってください。
お使いの機種のストアが開きます。
はい。食事・運動・睡眠・体重の記録、たまごとキャラ、イベントは、ずっと無料で使えます。写真での食事記録・バーコード・AI相談はプレミアム（月¥980〜）で使えます。
iPhone（App Store）と Android（Google Play）の両方に対応しています。
大丈夫です。食品を検索して選ぶだけで、カロリーとPFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）は自動で計算されます。1日の目標も、体格と目標から自動で決まります。
しばらく記録がないと、キャラが「家出」することがあります。でも、記録を再開すれば戻ってきます。運動をあえて休む日は「トレオフデー」を使うと、連続記録が途切れません。
はい。iPhone は「設定 › 自分の名前 › サブスクリプション」、Android は「Google Play › お支払いと定期購入」から、いつでも解約できます。解約しても記録やキャラは消えません。
記録は暗号化された通信で保存され、個人情報を第三者に提供することはありません。くわしくはプライバシーポリシーをご覧ください。